【連続投稿363日目】 成人の脳は、重さは平均的な体重の2%程度しかないのですが、1 日当たりの基礎的な消費カロリーの20-25%を占めているそうです。 集中して仕事しても、夕方には相当疲れがたまる経験をした方多い のではないでしょうか。おやつに、チョコ…