自分なりのルーティン

【連続投稿110日目】

講師やプレゼンなど、人前で話す前に必ずやることがあります。

それはマウスウォッシュ。

以前、うがい薬を使ってプレゼンしたら調子が良かったことがありました。それ依頼験担ぎのためにマウスウォッシュすることにしています。

昨日は、夕方からお話しする機会がありましたが、歯を磨いてみました。これはこれで良い気分になれるので、今後もやってみます。

新たなルーティンができました。