【3月10日 連続投稿1872日目】 今朝テレビで、自衛隊でボディビルをやっている方が「街中どこでも筋トレできる」をモットーに、アイドルと街中で筋トレする様子をやっていました。 例えば、買い物袋を使って腕を鍛える。坂道を横走したり、ワイドスクワット…