【連続投稿1389日目】 器を大きくする手段に、自己理解と他者理解があります。 自分自身を客観的に見つて、なぜその時そう考えたのか、深掘りする。これを繰り返すことで、自分に対する理解が高まる。 他者理解、エンパシーとも言えます。他者の感情や経験を…